最近買って良かったヘルスケア製品を紹介したいと思います。

値段も手頃で使い勝手も満足しているので、記事にしてみようと思います

電動歯ブラシで腕が楽になった:ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000

まずは、電動歯ブラシです。

ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000
を購入しました。

値段も私が購入したときはAmazonで6,980円とお手頃でした。使ってからは、歯ブラシを動かして腕が疲れることもなくなりました

実は以前に、音波振動歯ブラシを使っていたのですが、奥歯を磨くのがつらく、小回りのきく歯ブラシに変えていました。

この歯ブラシ自体は良かったと思うのですが、磨くための腕を動かす動作に疲れて、歯磨きが辛くなっていたんですね。

今回購入したオーラルBは、回転式でブラシも丸く奥歯に届きやすそうだったので、思い切って購入しましたね。

結果としては、奥歯にピタッとあたって、丁度良かったです。もう少し安いオーラルBもあったのですが、バッテリーの持ち時間がこちらの方が良かったのでこちらにきめました。

プラークチェッカーを人生で初めて購入

ちなみにプラークチェッカーも購入して、きちんと磨けているかのチェックもしました。歯垢が残っていると赤く染まって教えてくれます。もちろん磨き方にもよると思いますが、結果はかなり良かったです。

プラークチェッカーを一旦綿棒に垂らしてから、歯につけるとうまくできました。

歯間のブラッシング

ただ、一部、歯と歯の間に歯垢が残っていたので、そこは先の細い歯ブラシで磨くことで補完しました。
奥歯にも届きやすかったです。自分の場合は前歯の歯間も少し歯垢が残っているようでした。

あと私の場合はY字型フロスを使っています。これもAmazonで購入しました。数も多く入っていてお得なのと、このY字型のタイプは歯間に糸を入れやすいです。

歯磨き後のケア

ちなみに、歯磨きの際にはジェルコートFをつけて磨いているのと、歯磨きが終わったらコンクールFでぶくぶくうがいをするようになりました。以前はここまでケアしていなかったのですが、歯科医院に久しぶりに行ったら、虫歯が何本が見つかり、これは「デンタルケアを改善しないと」と思ったのがきっかけですね。

しばらく経過を見ないとなんとも言えませんができることはやっていこうと思っています。